Efter jul stiger skilsmisseprocenten med hele 116 procent sammenlignet med måneden før. En af årsagerne er, at par først tager problemerne seriøst, når det allerede er for sent, siger ekspert og parterapeut.
Julen er (vel) overstået, hyggen og de gode takter er forsvundet, og nu venter et par grå og kolde måneder med meget få sociale arrangementer eller julehygge at se frem til— og det betyder, at skilsmisseprocenterne stryger i vejret. Tal fra Danmarks Statistik viser nemlig, at hele 1227 par blev skilt i januar 2024 mod sølle 567 par i december 2023*. Med andre ord en stigning på hele 116 procent. Og det kan mærkes hos de danske parterapeuter, som har kronede dage, når januar rammer. En af dem er Jakob Adeltoft, der har praksis i Roskilde.
— Jeg oplever et stort ryk ind i min parterapeut og sexolog praksis, når vi rammer januar. Julen er for mange en højtid, hvor man gør alt for at opretholde det perfekte familiebillede, men når januar (og hverdagen) rammer igen med 110 procent, så oplever jeg, at der kommer ekstra stor efterspørgsel i min praksis, hvor mænd og kvinder desperat prøver at redde deres forhold, siger Jakob Adeltoft.
Dette bliver bakket op af tal fra Danmarks Statistik, der viser, at det særligt er i efter-ferie månederne, at skilsmissetallet ryger til tops. Blandt andet viser tal fra Danmarks statistik, at der både i januar 2024, men også efter vinterferien i uge 7 og 8, sker et boom i antallet af par, der vælger at lade sig skille, som f.eks. i februar 2024 hvor hele 1174 par* blev skilt.
— Jeg oplever desværre, at når par kommer til mig i januar, så har de gået og puttet med problemerne over rigtig lang tid, og problemerne har derfor vokset sig (unødigt) store. Parrene har ikke været i stand til at tage problemerne i opløbet eller kunnet kommunikere sig igennem dem— måske fordi december er så travl, og mange lever et alt for stresset liv i dag med fuld knald på karrieren og den (udadtil) perfekte familie, siger Jakob Adeltoft.
Lidt under halvdelen bliver skilt
Og selvom den gode nyhed er, at antallet af skilsmisser rent faktisk er stagneret de sidste tre år— og at vi rent faktisk har haft et fald i antallet af skilsmisser på hele 17 procent i forhold til gennemsnittet de sidste 10 år, så er det stadig godt 41 procent af alle ægteskaber, der bliver opløst igen*.
— Vi skal blive meget bedre til at være nysgerrige på hinanden igennem hele livet— og til at tage problemerne i opløbet. Jeg oplever, at et af de velkendte mønstre i mange parforhold er, at mændene generelt set lytter for lidt og prøver at løse for meget, mens kvinderne har (for) mange ord og ender med at blive for uspecifikke. Til sidst ender det med, at manden føler sig utilstrækkelig, mens kvinden ikke føler sig set eller hørt, og står det på over for lang tid, ja da lurer skilsmisserne i horisonten, siger Jakob Adeltoft, der derfor kommer med en opfordring til alle par om ikke kun at huske at træne musklerne i fitnessentret i januar men i højere grad også “lyttemusklerne”.
— En af de ting som de fleste par glemmer efter mange år sammen, det er at træne lyttemusklerne, at være nysgerrige på hinanden, at give sig tid til at lytte til hinanden— ligesom da vi var nyforelskede. Det kan være den store forskel på, om vi bliver en del af den triste statistik af par, der bliver skilt efter juleferien eller ej, siger Jakob Adeltoft afslutningsvis.
Fakta om skilsmisser i Danmark
- December er den måned, hvor færrest par bliver skilt*
- I 2023 blev 454 par skilt under et år efter, de var blevet gift **
- De fleste par bliver skilt indenfor de første 10 års ægteskab **
- I 2014 oplevede man et boom i antallet af skilsmisser— hvor hele 19.639 par blev skilt **
- 2019 var det år hidtil, hvor man så det laveste antal skilsmisser med “kun” 10.582 ægtepar, der blev skilt**
- Flest bliver skilt efter skolernes ferier— og det gælder både juleferien, vinterferien og sommerferien*
Kilder:
- * https://www.statistikbanken.dk/20001
- * **https://www.dst.dk/da/Statistik/emner/borgere/husstande-familier-og-boern/skilsmisser