Klar til at genoplive jeres parforhold? Kontakt mig nu, og lad os få en samtale i kalenderen - jeg kan ofte fremtrylle første samtale inden for samme uge.
"Jeg har kun oplevet gode ting ved vores forløb.Jeg har fået indsigt både i alene-sessioner og fælles-sessioner. Jeg har altid mærket åbenheden, tilliden, trygheden og har derfor kunne dele helt fra mit hjerte. Jeg er også blevet klogere, fordi du tør prikke lidt til ens egne perspektiver på sagen, hvor der har været ting at tænke over og se ting i et nyt lys, som har været givende. Øvelserne er også gode til afveksling samt dine ord på tavle el. lign. som kan visualisere ting på en anden måde end blot det talende ord. Jeg kan varmt anbefale dig."
"Du har rykket meget i mig, og vækket den forelskelse, som var blevet sløret og glemt, i en den hårdeste periode i vores liv. Dette vil vi naturligvis rigtig gerne takke dig for. Inden forløbets opstart var min holdning og indstilling til parterapi at dette var ikke noget jeg troede på, eller selv ville gøre brug af. Som sidste led i, at redde vores forhold, gik jeg med til dette, og det viste sig at være en rigtig god beslutning, da det har givet troen og håbet tilbage. Jakob var rigtig hurtig til at forstå os begge, vores situtation og udfordringer. Vi fik spolet vores mindset tilbage i tid, hvor vi var forelskede og derved kunne huske de ting ved forholdet der gjorde os forelskede. Dette var rigtig sundt for os. Tusind tak for din hjælp Jakob, og vi glæder os til vores næste session"
"Livet er op og ned og du forstod at samle trådene lidt og få os videre gennem en krise. Jeg synes du var god til at få os begge frem og give plads til alle sider. Det er tydeligt at du ikke alene har de rigtige værktøjer, men også ved hvornår du skal bruge dem og ikke kaste os ud i for meget på en gang. Tak for din evige tålmodighed og din måde at være på, så vi altid har følt at du var på vores hold. Jeg kan kun anbefale et forløb hos dig og vender helt sikkert tilbage."
"Min partner og jeg havde samtaler med Jakob i vores afsluttende fase af forholdet. Samtalerne hjalp til at synliggøre dynamikkerne og hver vores andel deri. Det gav en øget afklaring og forståelse hos både min partner og mig. Jakob var behagelig at tale med, holdt et professionelt fokus og fandt ind til problemernes kerne. Tak for hjælpen."
"Jeg/vi har haft nogle fantastiske samtaler som par, og Jakob har hjulpet os med at se vores problem og belyst det, om den svære samtale imellem par, og kan kun give ham vores beste anbefaling."
"Til at starte med vil jeg sige at din tilgang til emner som seksualitet og parforhold har været både åben og professionel, og jeg har virkelig fået meget ud af vores samtaler. I starten af vores forløb, dealede jeg med vanskelighederne med rejsning og det er nærmest totalt væk nu. Arbejde med mig selv, et skærpet fokus på selvværd og et deep dive i ubearbejdede emner, hjalp til at få åbnet op for de seksuelle baner i min krop. Din evne til at balancere empati og indsigt er virkelig en af dine stærkeste kvaliteter og du har formået at skabe et trygt og tillidsfuldt rum, hvor jeg har kunnet udforske og reflektere uden at føle mig dømt. Jeg vil ikke tøve med at anbefale dig til andre, der søger hjælp til at navigere i kompleksiteten af seksualitet og relationer."
Jeg har erfaring med mange par og I vil ofte opleve positive ændringer allerede efter én samtale. Hos mig er der ingen hævede øjenbryn eller rynkede næser, intet tabu eller forbudte emner, men derimod altid et trygt rum hvor du kan dele alt du har på hjertet.
Mit navn er Jakob Vedel Adeltoft og jeg er far til fire dejlige børn i alderen 12-20 år. Jeg er certificeret sexolog og parterapeut og tilbyder samtaler for både individuelle og par. Privat bor jeg på landet lidt udenfor Roskilde, men professionelt holder jeg til i hjertet af Roskilde i smukke lokaler på skønne Stændertorvet med Roskilde Domkirke som nabo.
Hos mig som din parterapeut og sexolog i Roskilde koster en individuel session 800 kr., mens en session parterapi koster 1200 kr.. Priserne er sat, så der er tid og ro til at arbejde i dybden med de udfordringer, du eller I måtte have.
Som sexolog hjælper jeg med seksuelle udfordringer, lystproblemer, smerter ved samleje og udforskning af egen seksualitet. Jeg hjælper også par med at finde tilbage til intimiteten, genopdage nærheden og styrke kommunikationen omkring sex og følelser.
Man går til sexolog, fordi seksualitet er en vigtig del af livet og parforholdet, men ofte kan der opstå udfordringer som manglende lyst, præstationsangst, dårlig kommunikation eller afstand i forholdet. Jeg skaber et trygt rum, hvor vi sammen kan arbejde på at finde løsninger, der passer til dig eller jer.
Seksualitet er en central del af vores identitet og trivsel. En sund seksualitet skaber livsglæde, intimitet og styrker parforholdet. Når vi forstår vores seksualitet, giver det os en bedre forståelse af os selv og vores partner, og det smitter ofte positivt af på andre områder i livet.
Parterapi kan være en gamechanger for mange ægteskaber. Når begge parter er åbne og villige til at arbejde med sig selv og forholdet, kan vi sammen finde årsagerne til konflikter og genopbygge tillid, nærhed og kærlighed. Mange par oplever, at terapi giver dem redskaber til at komme tættere på hinanden igen.
Ja, det kan man godt. Hvis din partner ikke ønsker at deltage, kan individuel terapi være et godt første skridt. Her arbejder vi med dine tanker, følelser og mønstre, og ofte kan det skabe positive forandringer, som også påvirker forholdet i en god retning.
Nej, jeg er ikke læge, men som certificeret sexolog og parterapeut har jeg en solid baggrund inden for rådgivning og terapi. Jeg arbejder med de følelsesmæssige og relationelle aspekter af seksualitet og parforhold. Ved behov henviser jeg selvfølgelig til læger eller specialister, hvis der er fysiske problemer, der kræver behandling.
Indtast dit navn og telefon nummer herunder. Jeg vil kontakte dig hurtigst muligt.