Baggrund

Mit navn er Jakob Vedel Adeltoft, og jeg er certificeret parterapeut og sexolog. Jeg brænder for at hjælpe mennesker med at skabe stærkere relationer, genfinde intimiteten og løse de udfordringer, der kan opstå i parforholdet og sexlivet. Gennem min faglige viden og menneskelige tilgang skaber jeg et trygt rum, hvor vi sammen kan udforske og forstå de dybere lag i dit eller jeres liv.

Jeg er far til fire fantastiske børn, der i dag er mellem 12 og 20 år gamle. Privat bor jeg på landet lidt uden for Roskilde, hvor jeg nyder roen og naturen. Professionelt holder jeg til i smukke lokaler på Stændertorvet i hjertet af Roskilde – med den historiske Roskilde Domkirke som nabo.

Min tilgang til terapi

Jeg tror på, at du er eksperten i dit eget liv. Min rolle er at være din lygteholder – at belyse nye veje og mønstre, der kan skabe forandring og give dig eller jer de værktøjer, der skal til for at opnå det liv, I længes efter. Hos mig er der ingen tabu, ingen løftede øjenbryn og intet, der er “for meget”. Her kan du trygt dele alt, hvad der fylder, velvidende at du bliver mødt med respekt og åbenhed.

Erfaring og faglighed

Jeg har hjulpet et væld af par og individuelle med alt fra kommunikationsproblemer og forskellig sexlyst til svære emner som utroskab, jalousi og seksuelle udfordringer. Mange oplever positive ændringer allerede efter første samtale, og det er altid mit mål at skabe konkrete og mærkbare resultater – uanset om du kommer alene eller sammen med din partner.

Hvad kan du forvente?

Jeg tilbyder både individuelle samtaler og parsamtaler. Uanset hvad du kommer med, er mit mål at møde dig dér, hvor du er, og skabe et trygt og støttende miljø, hvor vi kan tage hul på de samtaler, der virkelig betyder noget. Jeg arbejder både med fysiske samtaler i min klinik og tilbyder online video samtaler, hvis det passer bedre til din hverdag.

Jeg glæder mig til at møde dig og hjælpe dig med at finde vejen mod et mere harmonisk, nærværende og tilfredsstillende liv.